Der Mensch ist mehr als nur
Bauch, Beine, Po… ich zeig’s Dir

Katze, Hund, Krokodil… tierisch
gutes Ganzkörper-Training

Die innere Haltung nach aussen tragen –
es beginnt im Kopf und geht
bis in die Zehenspitzen

Top in Form und stark durch den Tag.

Top in Form und stark durch den Tag.

Yogaübungen sind eine wunderbare Möglichkeit, alle Muskeln zu trainieren und ein rundum gutes Körpergefühl und Lebensfreude zu spüren.

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Mit beiden Füssen auf dem Boden stehen, den Blick in die Weite.

Mit beiden Füssen auf dem Boden stehen, den Blick in die Weite.

Mit besonderen Übungen wird die stützende Muskulatur gekräftigt. Gymnastikübungen, Rückentraining oder Yoga fördern die Trittsicherheit und beugen Stürzen vor.

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Das Leben geniessen, gute Laune selbst gemacht.

Das Leben geniessen, gute Laune selbst gemacht.

Die Natur ist eine Quelle an Glückmomenten. Du bist ein Teil davon. Beim Nordic Walking kannst Du jede Jahreszeit geniessen. Das Training im Freien macht Dich fit, entspannt und glücklich.

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Stress erkennen, Gelassenheit entdecken.

Stress erkennen, Gelassenheit entdecken.

Die Fähigkeit, sich zu entspannen, kannst Du lernen. Probiere aus, was zu Dir passt. Ich berate Dich gerne.

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Bewegungsspielräume nutzen. Du kannst mehr als Du denkst.

Bewegungsspielräume nutzen. Du kannst mehr als Du denkst.

Verschiedene Ereignisse können die Leistungsfähigkeit einschränken. Entdecke neue Möglichkeiten und Spielraum.

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Mit Konzentration das Gleichgewicht halten.

Mit Konzentration das Gleichgewicht halten.

Schwierige Situation bringen uns machmal «aus dem Häuschen» oder aus der Balance. Mit Yoga, Qi Gong, Atemübungen und Tiefenentspannung kommst Du wieder ins Lot.

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Aktuelles
Seit 2009 Fit & Well mit Gudrun

Seit 2009 Fit & Well mit Gudrun

Im April 2009 habe ich den ersten Kurs für Nordic Walking mit Entspannung…

Mit einem Kurs ist aller Anfang leicht.

Mit einem Kurs ist aller Anfang leicht.

Mit meinen Kursangeboten für Hatha Yoga, Rückentraining, Gymnastik und Nordic Walking in…

Top in Form und stark durch den Tag

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Voltaren kaufenfür Seniorenphysiotherapie Beim Kauf von Voltaren für die Seniorenphysiotherapie stehen mehrere Optionen zur Verfügung. Sie können Voltaren rezeptfrei in Ihrer örtlichen Apotheke oder online bei seriösen Einzelhändlern kaufen. Es ist wichtig, eine zuverlässige Quelle zu wählen, um die Qualität und Authentizität des Produkts sicherzustellen. Bevor Sie einen Kauf tätigen, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um die geeignete Formulierung und Dosierung von Voltaren für Ihre spezifischen Bedürfnisse zu ermitteln. Berücksichtigen Sie außerdem mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten oder bestehenden Gesundheitszuständen, um Nebenwirkungen zu vermeiden. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Voltaren ein wertvolles Medikament für Senioren ist, die sich einer Physiotherapie unterziehen, da es Schmerzen und Entzündungen lindert, die ihren Fortschritt behindern könnten. Wenn Sie die Vorteile, die richtige Anwendung und die Bezugsquellen für Voltaren verstehen, können Sie eine fundierte Entscheidung treffen, Ihre älteren Angehörigen auf ihrem Rehabilitationsweg zu unterstützen. Konsultieren Sie unbedingt einen Arzt, um eine individuelle Beratung zur Verwendung von Voltaren in der Physiotherapie für Senioren zu erhalten. Warum also warten? Kaufen Sie Voltaren noch heute und ermöglichen Sie Ihren älteren Angehörigen ein Leben in Mobilität und Komfort während ihrer Physiotherapiesitzungen.