Voltaren-Gel hemmt die Produktion von Prostaglandinen, Substanzen im Körper, die Schmerzen und Entzündungen verursachen. Beim Auftragen auf die Haut dringt der Wirkstoff im Voltaren-Gel, Diclofenac, in die Haut ein und gelangt in das darunter liegende Gewebe, wo es die Produktion dieser schmerzverursachenden Substanzen reduziert. In einer kürzlich in Deutschland durchgeführten Studie wurde Voltaren an Personen getestet, die unter verschiedenen Arten von Schmerzen des Bewegungsapparates litten. Die Ergebnisse der Studie zeigten eine signifikante Verbesserung der Schmerzlinderung und Verringerung der Entzündung nach regelmäßiger Anwendung von Voltaren-Gel. Dies zeigt die Wirksamkeit des Voltaren-Gels bei der gezielten Schmerzlinderung direkt an der Quelle und macht es zu einer wertvollen Option für diejenigen, die ihre Schmerzen effektiv behandeln möchten.

Yoga

Hatha-Yoga

Diese Trainingsmethode eignet sich für alle, die das Zusammenspiel von Körper, Geist, Gefühlen, Achtsamkeit, Wahrnehmung, Beweglichkeit und Entspannung kennen lernen wollen.

Sanfte Bewegungen, tiefe Bauchatmung, kraftvolle sowie achtsame Übungen, intensives Dehnen sowie Übungen zur tiefen Entspannung führen zu:

  • Leichtigkeit und Dynamik in deinen Bewegungen
  • verbesserte Herz-Kreislauf-Funktion
  • mehr Ruhe und Entspannungsfähigkeit, durch einen besseren Umgang mit Belastungen (negativem Stress)
  • einem guten Körpergefühl
  • positiver Ausstrahlung
  • einer entspannten Schulter-, Nacken-, Rückenmuskulatur
  • geschmeidiger Beweglichkeit
  • besserer Balance und Koordination
  • spürbar mehr Kraft und Stabilität im gesamten Stützapparat
  • besserer Konzentrationsfähigkeit
  • Ruhe und Gelassenheit im Alltag
  • mehr Lebensfreude und Kreativität

Probiere es aus und staune, wie gut es dir tut. Hier geht’s zum aktuellen Kursprogramm 2. Hälfte 2025